予防医学の権威がすすめる健康食事典

予防医学の権威がすすめる健康食事典

  • ただいまウェブストアではご注文を受け付けておりません。
  • サイズ B6判／ページ数 459p／高さ 19cm
  • 商品コード 9784022220547
  • NDC分類 498.58
  • Cコード C0047

内容説明

がんを防ぐ食事とは、アレルギーに勝つ食事とは。

目次

１　チャートでわかる健康度（生活編；検査値編　ほか）
２　恐るべき食品パワー（穀類；そば　ほか）
３　サプリメントの賢い使い方（サプリメントの現状と利用法；亜鉛　ほか）
４　病気予防・病気対策にこの食事（健康にやせるコツ；肥満対策・体質別の食事療法　ほか）