現代心理学ブックス<br> 実践スポーツ心理学

現代心理学ブックス
実践スポーツ心理学

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  • サイズ 新書判／ページ数 200,／高さ 17X12cm
  • 商品コード 9784477121611
  • NDC分類 780.14
  • Cコード C0211

内容説明

著者みずからの武道のプレーヤー・指導者としての経験を背景にスポーツのさまざまな局面における心理的要因をさぐり、スポーツ技術向上のために、心理学的視点から実践的なトレーニング法を説く。

目次

序章　スポーツと人間心理
第１章　技術向上の心理（１）
第２章　技術向上の心理（２）
第３章　競技の心理
第４章　精神コントロール
第５章　チーム内の人間関係
第６章　スポーツマンの個性
終章　スポーツ心理学と生体力学