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出版社内容情報
がんばるのではなく、考え方を変えてみてください。シンプル＆合理的な「お釈迦様の言葉」で、今こそ必要な働き方がわかる本！
スリランカ出身の初期仏教長老が解説する、“目からウロコ”の働き方の本。
こう考えれば、仕事はけっしてむずかしくありません！
◆「がんばる」よりも「考え方」を変えてみる
◆「思い通りにいかなくて当たり前」と知る
◆状況をよくしたいなら、ごますりをすればいい
◆「たかが仕事」と気づくだけで、驚くほど人生が楽になる……etc.
この言葉さえあれば、人生、もう迷わない！
シンプル＆合理的な「お釈迦様の言葉」で、今こそ必要な働き方がわかります。
【著者紹介】
スリランカ初期仏教長老
内容説明
ブッダは、人生に必要なことをすべて教えてくれています。その教えは、とてもシンプルかつ合理的。迷ったとき、壁にぶつかったとき、自信がないとき、心を落ち着けたいとき、ページをめくってみてください。―「幸せな働き方」がわかる最高の指南書。
目次
１章 「仕事の迷い」を捨てるヒント―「がんばる」よりも「考え方」を変えてみる（「やりたい仕事」よりも「ちょっとおもしろくない仕事」のほうが向いている；世界は「他人の仕事」に完璧を期待するものです ほか）
２章 人間関係がもっとうまくいく極意―我慢しないで好感度がアップする方法（「自分に正直」に話すのはいけません；重要なのは「聞く」ことよりも「受け流す」こと ほか）
３章 賢者の「働き方」をマスターする―こう考えれば、仕事はけっしてむずかしくない！（「雑事を少なく、軽々と暮らす」というブッダの教え；まずは「この仕事の一番の適任者は誰か」と考える ほか）
４章 ブッダに学ぶ「怒らない練習」―感情に振りまわされがちな人に贈る「心の安定剤」（能力のある人は怒りません；イラッとしたら、考え方を「ほんのちょっと」変えてみる ほか）
５章 仕事を通して成長する人、しない人―その違いは「ほんのちょっとしたこと」（「学ぶのをやめること」は「生きるのをやめること」；「教わったら死んでしまう」と聞かされても！ ほか）
著者等紹介
スマナサーラ，アルボムッレ［スマナサーラ，アルボムッレ］［Ｓｕｍａｎａｓａｒａ，Ａｌｕｂｏｍｕｌｌｅ］
１９４５年スリランカ生まれ。スリランカ上座仏教（テーラワーダ仏教）長老。１３歳で出家得度。国立ケラニヤ大学で仏教哲学の教鞭をとった後、１９８０年に国費留学生として来日。駒澤大学大学院博士課程で道元の思想を研究。現在は（宗）日本テーラワーダ仏教協会で、初期仏教の伝道と瞑想指導に従事。メディア出演や全国での講演活動を続けている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
