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よい食事のヒント～最新食品学と６７のヘルシー・レシピ～(新潮選書)
丸元 淑生
著
発行年月 |
2003年03月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
２２１ｐ |
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大きさ |
20 |
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ジャンル |
和書 |
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ISBN |
9784106035258 |
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商品コード |
0103023084 |
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NDC分類 |
498.583 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0103023084 |
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著者紹介
丸元 淑生（著者）：１９３４年大分生まれ。東京大学文学部仏文学科卒業。女性週刊誌・健康雑誌などの編集長を経て作家に。著書に「何を食べるべきか」「たたかわないダイエット」など。
内容
毎日の食事で、ガン・心臓病・ボケから身体を守ろう！ 元気で長生きするには、毎日の食事が大切。３６５日の健康に役立つ身近な食品情報を満載。簡単ですぐに使える定番レシピも付いた活用できる一冊。
