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「間」の悪さは治せる!(集英社新書 0821)

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価格 \748（税込）

発行年月	2016年02月
出版社／提供元	集英社
言語	日本語
媒体	冊子
ページ数／巻数	170p
大きさ	18cm
ジャンル	和書／生命科学、医学、農学／社会医学／公衆衛生学一般
ISBN	9784087208214
商品コード	1019611695
NDC分類	498.3
基本件名	健康法
商品URL	https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=1019611695

著者紹介

小林　弘幸（著者）：1960年生まれ。順天堂大学医学部教授。日本体育協会公認スポーツドクター。スポーツ選手らのパフォーマンス向上指導等も行う。著書に「1日3分で美しくやせる!「小林式腸トレ」」など。

内容

ビジネス、日常生活、人間関係で「間」の悪さゆえに苦い経験をした人は多いはず。本書は「間」のよさ、悪さは自律神経のバランスに起因するものであり、工夫次第で「間」をよくすることができると説く。

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