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ストレスとうまく付き合う100の法則 : 人間関係、仕事、人生…心の疲れが軽くなる!

下園壮太著. -- 日本能率協会マネジメントセンター, 2020. <BB01023760>
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ストレスとうまく付き合う100の法則 : 人間関係、仕事、人生…心の疲れが軽くなる!

下園壮太著. -- 日本能率協会マネジメントセンター, 2020. <BB01023760>
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所蔵一覧 1件～1件（全1件）

No. 巻号 所蔵館 配架場所 請求記号 資料ID 注記 状態 返却予定日 予約
0001 豊橋図書館 豊図開架[2階] 498.39:Sh55 2020101138110
 0件
No. 0001
巻号
所蔵館 豊橋図書館
配架場所 豊図開架[2階]
請求記号 498.39:Sh55
資料ID 2020101138110
注記
状態
返却予定日
予約 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 ストレスとうまく付き合う100の法則 : 人間関係、仕事、人生…心の疲れが軽くなる! / 下園壮太著
ストレス ト ウマク ツキアウ 100 ノ ホウソク : ニンゲン カンケイ シゴト ジンセイ ココロ ノ ツカレ ガ カルク ナル
出版・頒布事項 東京 : 日本能率協会マネジメントセンター , 2020.11
形態事項 245p ; 19cm
巻号情報
ISBN 9784820728474
その他の標題 標題紙タイトル:100 tips for stress management
その他の標題 異なりアクセスタイトル:ストレスとうまく付き合う100の法則 : 人間関係仕事人生心の疲れが軽くなる
ストレス ト ウマク ツキアウ 100 ノ ホウソク : ニンゲン カンケイ シゴト ジンセイ ココロ ノ ツカレ ガ カルク ナル
注記 ストレスに負けないスキルを身につけよう! ついがんばりすぎてストレスを抱えてしまう人に向け、元自衛隊メンタル教官による心が軽くなるアドバイスを収録する。著者の講座「感情のケア」をもとに重要な部分をまとめる。
学情ID BC04498615
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 下園, 壮太 (1959-)||シモゾノ, ソウタ <AU00154124>
分類標目 衛生学．公衆衛生．法医学 NDC8:498.39
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC9:498.39
分類標目 衛生学．公衆衛生．予防医学 NDC10:498.39
分類標目 科学技術 NDLC:SC192
件名標目等 精神衛生||セイシンエイセイ
件名標目等 ストレス||ストレス
件名標目等 精神衛生||セイシンエイセイ
件名標目等 ストレス||ストレス
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