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鈍感になる練習 : 「気にしない」「考えすぎない」でラクに生きる

齋藤孝著. -- 内外出版社, 2021. <BB01026831>
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鈍感になる練習 : 「気にしない」「考えすぎない」でラクに生きる

齋藤孝著. -- 内外出版社, 2021. <BB01026831>
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No. 巻号 所蔵館 配架場所 請求記号 資料ID 注記 状態 返却予定日 予約
0001 豊橋図書館 豊図開架[2階] 159:Sa25 2021101105836
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No. 0001
巻号
所蔵館 豊橋図書館
配架場所 豊図開架[2階]
請求記号 159:Sa25
資料ID 2021101105836
注記
状態
返却予定日
予約 0件
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書誌詳細

標題および責任表示 鈍感になる練習 : 「気にしない」「考えすぎない」でラクに生きる / 齋藤孝著
ドンカン ニ ナル レンシュウ : キ ニ シナイ カンガエスギナイ デ ラク ニ イキル
出版・頒布事項 東京 : 内外出版社 , 2021.3
形態事項 223p ; 19cm
巻号情報
ISBN 9784862575401
注記 鈍感力を上げれば、心が軽くなる! 「「あまり気の回らない人」を心がける」「完璧・理想を捨てて、自分にがっかりしない」など、繊細な人やHSPに向けて、人間関係や職場でのストレスが消える簡単な習慣を紹介する。
学情ID BC0595323X
本文言語コード 日本語
著者標目リンク 斉藤, 孝 (1960-)||サイトウ, タカシ <AU00001863>
分類標目 内科学 NDC9:493.79
分類標目 内科学 NDC10:493.79
件名標目等 精神衛生||セイシンエイセイ
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